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2023/03
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2023 お休み


2023年から、ぽえむのお休みは

月の1回目の火曜水曜、3回目の火曜水曜は連休になります

水曜は、今まで通り、毎週定休となります

また、夏季、冬季休み有ります




宜しくお願い致します。





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IMG_2747.jpg

むか~しむかし、じいさまとばあさまが、おったそうな…


と、始まりそうな、お雛様です^^

かなり、小さいので保管は楽です


陶器なので、脇にある、ぼんぼりは、パリ~ンと無残に折れてしまい 泣

なんとか、修復しました


形あるものは壊れますが

大事に飾っていきたいですね♪



お雛さまのお顔に、思わず、顔もほころびそう~


2023 今年もよろしくお願いします。



明けましておめでとうございます

今年も宜しくお願いいたします


最低気温が、とても下がり厳しい寒さが続いています

でも、けなげにきれいに咲き誇っているお花たちもあり

その生命力にパワーを頂いています


施設で暮らされている方の記事で、入所されたころから育てているパイナップルが実を付け

とてもうれしく元気になれた!というお話をされていて

植物というのは、人を明るく元気にさせることが出来る

力を持っているのだなとあらためて思いました


IMG_2738.jpg

毎年、年のはじめに一文字目標を立てていますが

今年は「変」   


とても、ちっちゃい変化

小さい変化

大きい変化

少し変えてみる

大きく変えてみる


チャレンジ


普段やらないことをしてみる


変身~♪ 仮面ライダーか、キューティーハニーか



変化を楽しめるように

まずは、身近な小さい変化からトライしていこうと思います♪






ぽえむの継続は、髪を大切にする

ということ

頭皮のコリや血行促進におススメのヘッドスパを広めていくということ




時に施術に集中し過ぎてしまうこともありますが 汗

学びを大切に次に生かしていこうと思います




本年もよろしくお願いいたします


IMG_2737.jpg


鳥に食べられちゃったかと思いましたが

なんとか、南天は無事でした^^







2022 今年もありがとうございました


2022年があと少し

時の流れは早いですね


1/1(日)元日~4(水)まで冬休みとなります



1年間、学ばせて頂いたことをこころに大切に大切に

感謝して進んでいきたいと思います






今年もありがとうございました

来年もよろしくお願いいたします





2023正月飾り2



2023正月飾り

本物の南天を使ってみました

南天の花言葉は 「福をなす」





よい年をお迎えください^^









ドライヘッドスパ


ちょっと、時間がないけど、頭をほぐしたい

なんて、時には、ドライヘッドスパがおススメ!

じっくり、丁寧に30分ほぐします♪



頭は全身に繋がるツボがあります

眼精疲労にも、たるみ防止にも、記憶力にいいツボもあります

そして、ほぐすことで血行促進され、コシのある髪へと導きます


IMG_2657.jpg

スズメウリと言うそうです^^

このまま、乾かしておいていいそうですが

どんな状態になるのか?


今はまだ、スイカのミニチュアのようで

とても可愛いです^^


さて、今日は、皆既月食が見えるとか

またとない貴重な時間です


夜空ノムコウ♪を見てみましょう~🌙




シーズンスパ


芸術の秋 スポーツの秋 勉強に集中できる秋を満喫しましょう~♪

シーズンスパ

スキャルプスパSP
 ¥4,800


頭皮のクレンジング 頭皮マッサージ トリートメント付き




記憶力アップ、集中力を高めるツボを更に刺激していきます  

                              11月末まで



IMG_2603.jpg
IMG_2614.jpg


年々、無理がきかなくなってきましたので、睡眠の時間は大切なメンテナンスの時間ですね 

日本人は、睡眠が短いといいますが

確かに、ぐっすりいい睡眠がとれた朝は、清々しくおもいます♪

最低でも、7時間は寝たいところですね



寝る1時間半前には入浴をすませ

2時間前から、スマホやTVのブルーライトを見ないようにしたり

食べることも2時間前までに終わらす


就寝時の成長ホルモンには

肌細胞の修復 免疫力の向上 筋肉の育成や増強etc多々あり

脳にもいいものです^^




もしかしたら、明日が、最高の日になるかもしれないので

それに備えて、今日は、早めにやすみましょう。。。☆

プロフィール

ノンノン☆

Author:ノンノン☆
小さい隠れ家的なプライベートサロン
「Hair Room ぽえむ」の店主のマイペースな日常etcを綴らせていただいています。



Hair Room ぽえむ
水戸市大工町3-9-1
tel 029-233-2747 予約制



写真は‥
スタッフ『だいきち』赤い彗星‥
もとい、赤い金魚です☆

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