かなり、お久しぶりでした

お元気でいらして、安心しました(*^_^*)

長い、お付き合いのお客さまです



髪もロングになっていて、白、黒、茶色、セピア？

自然のグラデーションンが、お奇麗でした






長くなった髪をばっさりカットして

パーマをかけました



ボリュームと動き、立体感もでて、数年ぶりに元の髪型にに戻りました＾＾


髪も短くなったので、シャンプーも楽になることでしょう♪





一つ、一つ、年を重ねてきました

個人差はありますが、メンテナンスが必要な年齢に誰しも近づいてきます

無理せず、体の悲鳴に耳を澄ませ

大事にしながら、お互い様ですが、ちょっとずつ鍛えていきたいですね






今日も、まあるい気持ちで、いられますように。。。☆

だいぶ前に頂いた素敵な宝物です♪


もったいなくて使えない



これが…



アクリルたわし⁈



素晴らしすぎて

どう見ても、コースターにしか見えません









どんな編み方？？？

お花まで付いていて、素敵過ぎて


使えません＞＜





でも、これはかぎ針ですね…




チャレンジしたものの、何かが大きく違います　笑





でも、食器の汚れは、とても、とてもキレイに落ちるのです☆




アクリルたわし、重宝しています♪

遠い所から、今回もいらして頂きました




毎回、「好きなように切ってください。」とおっしゃっていただけるので

楽しく、切らせて頂いています♪



今回は、わかめちゃんのように＾＾

後ろの画像しかないですが、前の長さは、いくらかアシンメトリー

後ろは刈りあがっています



白い髪が多くなってきましたが、カラートリートメントが、うっすら着いているところもあったり

黒い髪、茶色い髪もあり

とっても、いろいろな髪の色…思わず「きれい～💛」


白い髪が、ハイライトのようです

芸術の秋　スポーツの秋　勉強に集中できる秋を満喫しましょう～♪

シーズンスパ

スキャルプスパSP　￥4,800


頭皮のクレンジング　頭皮マッサージ　トリートメント付き




記憶力アップ、集中力を高めるツボを更に刺激していきます　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　11月末まで







年々、無理がきかなくなってきましたので、睡眠の時間は大切なメンテナンスの時間ですね　

日本人は、睡眠が短いといいますが

確かに、ぐっすりいい睡眠がとれた朝は、清々しくおもいます♪

最低でも、７時間は寝たいところですね



寝る1時間半前には入浴をすませ

2時間前から、スマホやTVのブルーライトを見ないようにしたり

食べることも2時間前までに終わらす


就寝時の成長ホルモンには

肌細胞の修復　免疫力の向上　筋肉の育成や増強etc多々あり

脳にもいいものです＾＾




もしかしたら、明日が、最高の日になるかもしれないので

それに備えて、今日は、早めにやすみましょう。。。☆