秋、抜け毛の季節ですね。

秋に抜け毛が増えるのは、夏バテ、紫外線による夏のダメージもありますが

人も含めた動物の生理現象の見方もあります。


初夏の頃は髪が豊富になる時期で

木々の葉も生い茂り

普段「髪がやわらかくて困っちゃう～」とおっしゃっている方が

髪が多くしっかりしてきたりします。

ちなみにくせ毛の方はこの時期、梅雨という湿度の多い時でもあるので

よせいに、くせが強くなったと感じる方もいたり。


秋は逆に抜け毛のシーズンともいう季節で

「毎年、この時期は薄くなるのよ～」と季節ごとの髪の変化を十分知り尽くしてる人生の先輩方もいたり

1年、春夏秋冬、髪の変化は

動物や植物と似ていたりします。



あまり、気にし過ぎず

規則正しい生活、バランスのとれた食生活、リラックス　が大事ですね＾＾

○タンパク質をしっかりとったり

○ストレスをためない

○ウォーキング等有酸素運動で血行改善も＾＾




それでも気になる方は

育毛剤、そしてへッドマッサージを朝晩、頭頂部、前頭部、側頭部、後頭部とマッサージすることによって

髪や頭皮以外にも体によい効果が！

頭には、たくさんのツボがあるので

適度なへッドマサージは、おススメです。。。☆