ヘッドスパ中は、お耳をほぐしたりもしますが




血流を改善することで

お耳のケアにもなります



50代、６０代を過ぎてくると、

個人差はありますが、

聞こえづらい等お耳のトラブルも出てきやすいようです





お耳を指でほぐしたり、

上　中　下とお耳を５秒ぐらいひっぱったり

日に何回か、お耳の血流をよくしていくのも

お耳のための大事なセルフケアですね♪









折れたラベンダーミントを小瓶に入れていたら、根っこが出てきました




春のころ、ミントを買いにいきまして

ミントの種類の多さに驚きつつ

モヒートミント、アップルミント、オレンジミント、グレープフルーツミント…

あら、いっぱい！


…じゃあ、モヒートにするか、カクテルにもあったな～モヒートって♪

と手に取ったはずだったのですが、

なぜか、ラベンダーミントでした。。。


モヒートの隣にいて、モヒートだと思い込んで、かごへ

しばらくして、違うことに気づきましたが



やさしいミントだし、今年は、この子で、このミントで



やさしいラベンダーミントの香りです♪